КАРАТЭ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Тренировки по каратэ для детей от 4 лет  в центре Зеленограда! 

 
каратэ для детей
каратэ для малышей
каратэ для детей

Ваш ребенок ураган? Ему некуда деть энергию? 

На тренировках мы даем детям выплеснуть энергию на 100 %.  

Мы  проводим наши тренировки в игровой форме, так ребенок легче воспринимает информацию.

Ваш ребенок тихоня и стесняшка?

Занимаясь каратэ ребенок развивает не только физические качества, но и морально-волевые. 

Что это значит? 

Изучая каратэ ребенок приобретёт: 

- уверенность в себе 

- боевой дух 

- спортивную мотивацию 

- любовь к здоровому образу жизни 

- здоровую конкуренцию среди             товарищей, а также среди                     соперников на татами

- станет морально-устойчивым 

Что используем на тренировках?

На тренировках мы пользуемся дополнительным спортивным оборудованием:

1. Лестницами

2. Конусами

3. Мячами

4. Амортизационными лентами

5. Скакалками 

Детям это особенно нравится, так как это игра, а значит можно бегать и прыгать! 

Запишись на пробную бесплатную тренировку!

Как проходят тренировки по каратэ для малышей?

Тренировки длятся
45 минут

В этом возрасте, ребёнок концентрирует свое внимание на 15 минут. Поэтому каждые 15 минут на тренировке происходит смена деятельности. 

Например, после изучения базовой техники (стойки, удары, передвижения), дети переключаются на подвижные физические упражнения и наоборот.

Тренировка состоит из трёх блоков:

1. Разминка

2. Основная часть тренировки, в которую входит 

- изучение базовых элементов каратэ

-физическая подготовка через игровую деятельность

 3. Заминка: 

- растяжка

- подвижные игры

Если ребёнок пришел первый раз:

На первой пробной тренировке ребёнок начинает адаптироваться к коллективу, к тренеру, к обстановке.

Родители могут присутствовать только на первой тренировке, если это необходимо. 

Бывает, что ребенок дольше обычного привыкает, поэтому разрешается присутствовать на последующих тренировках, до тех пор пока тренер сам не решит , что это необходимо для психологического комфорта ребенка.

Что необходимо для занятий каратэ?

Какие документы необходимы?

1. Копия паспорта родителя для заключения договора

2. Копия свидетельства о рождении

3. Справка от врача, разрешающая заниматься каратэ

4. Полис страхования для соревнований и тренировок

Что надо взять на тренировку?

1. Шорты или спортивные брюки

2. Футболку

3. Сменную обувь

4. Воду

Дети занимаются босиком на татами 

Во сколько приходить?

Начало тренировки в 19-00.  

В клубе надо быть за 15 минут до начала. 

Это необходимо для того, чтобы ребенок адаптировался и чувствовал себя более увереннее, а значит спокойней и веселей!

 Почему Вам стоит отдать ребенка на каратэ в Клуб Сёдокан?

удары каратэ
растяжка зеленоград

Быстрая адаптация ребенка в коллективе

Ребенок станет выносливым, координированным, ловким

После 2 месяцев занятий дети делают складочку и садятся на поперечный шпагат 

Тренировки помогают малышам начать быстрей разговаривать 

Прививается с детства любовь к спорту и ЗОЖ 

У детей вырабатывается дисциплина, трудолюбие, внимание

Каратэ для малышей в деталях 

Как до нас добраться?